다이어트 일기(식단,운동)

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🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z

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geniet

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📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍

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geniet

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🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가

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geniet

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🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

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geniet

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체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법

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geniet

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🌳 자연과 함께 걷기운동

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정수기지안맘

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일요일 마무리

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성실한라떼누나

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🌫안개속 만보걷기

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정수기지안맘

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아침식사 후 산책 🚶‍♂️

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정수기지안맘

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오늘도 이만보 걸었어요

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들풀지기

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0302 캐홈챌 점핑 운동

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차칸청춘

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0302 하루만보 걷기운동

[12]

차칸청춘

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홈트로 몸풀기

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저스트영

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걷고 출석

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정수기지안맘

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일요일 아침 운동

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성실한라떼누나

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토요일 홈트

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뽀글사랑

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공복물

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뽀글사랑

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😀늦은 아침 식단(🍎🫐🍳🥜)

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들꽃7

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오전 운동

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지니5367242

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일만보 걷기

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스트레칭

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공복에 물 한잔

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일요일 홈트🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️

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공복물한잔💦

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0302 캐홈챌 스트레칭 운동

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