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전문가 다이어트 매거진

걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요?

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geniet

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당뇨/혈당 매거진

하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요!

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geniet

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체험단

🍎 '애사비 구미' 체험단 발표 🍎

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geniet

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공지사항

👉🏻혈당 기록 챌린지 15기 OPEN! 혈당 기록하고 1,000P 받자💖

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geniet

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공지사항

[EVENT] 나만의 '다이어트 두부요리' 법, 소개만 해도 포인트 당첨💸💕

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geniet

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다이어트 레시피

양배추샐러드

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난괜찮아용

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다이어트 목표 설정

다시 화이팅하겠습니다

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쨋든럽

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헬시딜 상품 추천

스테비아 방울토마토 추천

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토통키

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헬시딜 상품 추천

6/5(수)사과와 땅콩버터~♡

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냥식집사

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일상 Talk

천도복숭아~~샀어요~~

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마시몽

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오운완 | 오늘 운동 완료

겨우 만보 채웠어요.

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은유랑

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다이어트 레시피

양배추 레시피를 소개할게요~! 정말 맛있어요!!

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당근먹기딸

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일상 Talk

꽃이 예쁘네요 ~

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하늘바래기

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식단 정보&꿀팁

저녁 밥상

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roh69

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식단 Q&A

점심 칼국수

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HEREUN

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다이어트 톡

저녁 샐러드와 검은콩두유

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성실한라떼누나

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헬시딜 상품 추천

헬시딜 바프 견과류 왔어요

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다이어트 목표 설정

저는 고도비만. 헬스하면서 10키로빼고 요요.다시빼고 또다시 요요.ㅠ 살이 찌니 몸이 엄청 아프네요 식탐이 많아 맛난 것 앞에선 식욕 억제가 불가ㅍ ㅍ 이번에는 요요없는 다욧하려고 굳게 다짐했어요 나의 다욧 방법:3끼 소식.간혈적 단식 간식 끊기해서 두달만에 6키로 뺐어요 4키로 감량을 위해 식이요법과 열씨미 운동해서 다욧 성공할거예요 오늘의 운동 :인터벌 워킹 45분.캐시홈트 3가지로 운동끝~

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지니모친의하루

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혈당 일기

6월 5일( 수) / 혈당일기 4기 5일차

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건강하자으니

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헬시딜 상품 추천

이번에 캐시다털었어요 쌀

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숫자

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다이어트 레시피

야채비빔밥

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준이할미

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다이어트 레시피

고구마 야채그라탕

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준이할미

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다이어트 일기(식단,운동)

2만보 걷기 운동 하고 왔어요

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껌씹는여우

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오운완 | 오늘 운동 완료

동네산으로 2만보 걷기 햇어요

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껌씹는여우

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헬시딜 상품 추천

🙆🏻‍♀️핼시딜에서 끌레드벨 콜라겐 아이크림 주문

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레몬그린

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