지니어트

최근 검색어

지니어트 앱 소개
홈커뮤니티헬시딜칼로리 계산기지니어트 APP

운동 정보&꿀팁

글쓰기
번호제목글쓴이

등록일

조회추천스크랩
공지
공지
당은 줄이고 지방은 늘린다? ‘저당고지’ 식단 뜨는 이유

당은 줄이고 지방은 늘린다? ‘저당고지’ 식단 뜨는 이유

[9]

geniet

607
4
0
공지
공지
'무설탕'이라고 다 좋은 건 아니다! 당 관리를 위해 식품 라벨 똑똑하게 읽는 법

'무설탕'이라고 다 좋은 건 아니다! 당 관리를 위해 식품 라벨 똑똑하게 읽는 법

[13]

geniet

858
4
0
공지
공지
[최대 5,000P] 🍴저당 음식&음료🍴 후기 1개만 써도 100% 당첨🍀

[최대 5,000P] 🍴저당 음식&음료🍴 후기 1개만 써도 100% 당첨🍀

[18]

geniet

473
0
0
공지
공지
📢6월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

📢6월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[62]

geniet

802
7
0
공지
공지
글 1개만 써도 1천 캐시🔥위장건강 커뮤니티 [과민보스] 이벤트 (~6/15)

글 1개만 써도 1천 캐시🔥위장건강 커뮤니티 [과민보스] 이벤트 (~6/15)

[34]

geniet

890
10
0
285241

계단오르기

곤냥이나와

13
0
0
board-img

0

댓글

계단오르기

곤냥이나와

13
0
0
285233

(운동)6.운동하기 최고 좋은 시간은? 미토콘드리아와 근육

야고

26
1
0
board-img

2

댓글

(운동)6.운동하기 최고 좋은 시간은? 미토콘드리아와 근육

[2]

야고

26
1
0
285183

만보걷기운동 완료

미주장

25
0
0
board-img

2

댓글

만보걷기운동 완료

[2]

미주장

25
0
0
285182

양천구에 있는 공원길 하늘이 안보이네요.

로니엄마

20
1
0
board-img

2

댓글

양천구에 있는 공원길 하늘이 안보이네요.

[2]

로니엄마

20
1
0
284914

민소매 입기 프로젝트

핑크한울이

19
0
0
board-img

4

댓글

민소매 입기 프로젝트

[4]

핑크한울이

19
0
0
284811

오후 홈트 🎵

우리화이팅

14
0
0
board-img

0

댓글

오후 홈트 🎵

우리화이팅

14
0
0
284696

댄스 끝나고 마무리 걷기

러브복동

32
0
0
board-img

0

댓글

댄스 끝나고 마무리 걷기

러브복동

32
0
0
284424

캐홈챌 스트레칭

차칸청춘

23
0
0
board-img

0

댓글

캐홈챌 스트레칭

차칸청춘

23
0
0
284385

상쾌한 아침을 여는 스트레이칭 운동

미주장

23
0
0
board-img

1

댓글

상쾌한 아침을 여는 스트레이칭 운동

[1]

미주장

23
0
0
284364

니업 백런지

핑크한울이

43
0
0
board-img

2

댓글

니업 백런지

[2]

핑크한울이

43
0
0
284303

전면 어깨 스트레칭

핑크한울이

27
0
0
board-img

3

댓글

전면 어깨 스트레칭

[3]

핑크한울이

27
0
0
284160

오늘도 만보걷기 완료

곤냥이나와

26
0
0
board-img

2

댓글

오늘도 만보걷기 완료

[2]

곤냥이나와

26
0
0
284088

만보걷기운동 완료

미주장

27
0
0
board-img

1

댓글

만보걷기운동 완료

[1]

미주장

27
0
0
284071

초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 운동

미주장

18
0
0
board-img

1

댓글

초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 운동

[1]

미주장

18
0
0
284069

만보걷기

응가행복

20
1
0
board-img

1

댓글

만보걷기

[1]

응가행복

20
1
0
284068

캐홈챌

응가행복

16
0
0
board-img

0

댓글

캐홈챌

응가행복

16
0
0
283949

캐홈챌 5기 1일차

핑크한울이

17
0
0
board-img

4

댓글

캐홈챌 5기 1일차

[4]

핑크한울이

17
0
0
283818

희망사항

핑크한울이

17
0
0
board-img

0

댓글

희망사항

핑크한울이

17
0
0
283749

플러터 킥

핑크한울이

20
0
0
board-img

0

댓글

플러터 킥

핑크한울이

20
0
0
283406

캐홈챌 스트레칭

차칸청춘

16
0
0
board-img

0

댓글

캐홈챌 스트레칭

차칸청춘

16
0
0
제목+내용