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📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자💰

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geniet

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도파민과 다이어트의 관계🧠 살을 빼고 싶다면 뇌부터 설득하자!

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geniet

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혈당 체크, 얼마나 자주 해야 할까⏰ 상황별 혈당 측정 가이드

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geniet

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다이어트할 때 꼭 먹어야 하는 3대 영양소🥗 균형 맞추기

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[EVENT] 이런저런 다이어트 3회차 오픈🎊후기 쓰고 포인트 GET!

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geniet

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*공복에 챙기는✌️

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*따뜻한 레몬수🍋

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*올리브오일 레몬샷🍋

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*마그네슘+오메가3 저녁 영양제

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냥식집사

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*혈압기록챌 9Day!!

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냥식집사

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*작두콩차 따뜻하게 마셔요🫛

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냥식집사

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*식물성 단백질 99.9 두유 마셔요.

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냥식집사

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*공복에 두가지는 꼭!!

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냥식집사

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*레몬수 마시기~🍋

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*올리브오일 레몬샷🍋

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냥식집사

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*필요한 영양제 챙겨야죠!!^^

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*👨‍⚕️👩‍⚕️의사들이 매일 먹는 아침식사

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*몸을 치유하는 음식 6️⃣가지!!🧘‍♀️🧘‍♂️

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*혈압기록챌 8Day!!

냥식집사

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*“속쓰릴 때 뭐 먹지?”…좋은 음식 VS 피해야 하는 음식은?

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냥식집사

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*🍎사과와 함께 먹으면 100배 좋아지는 음식!!

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*자기전에 마그네슘

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*혈압기록 6Day!!

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표고버섯 가득 넣어서 육수내요~

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제벌

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*식후 영양제 챙겨먹기~

냥식집사

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