건강 | 웰빙 | 안티에이징

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📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자💰

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geniet

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도파민과 다이어트의 관계🧠 살을 빼고 싶다면 뇌부터 설득하자!

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geniet

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혈당 체크, 얼마나 자주 해야 할까⏰ 상황별 혈당 측정 가이드

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geniet

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다이어트할 때 꼭 먹어야 하는 3대 영양소🥗 균형 맞추기

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geniet

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[EVENT] 이런저런 다이어트 3회차 오픈🎊후기 쓰고 포인트 GET!

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geniet

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*공복 올리브레몬샷🍋

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냥식집사

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*공복에 레몬수🍋

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냥식집사

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뇌 건강 향상 혈당 스파이크 방지~

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제벌

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*뿌리부터 잎까지 버릴게 없는 당근🥕

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냥식집사

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*아침 영ㆍ양ㆍ제💊

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냥식집사

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함께 복용하면 효과 업되는 영양제

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인생이여만세

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*레몬수와 올리브레몬샷🍋

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냥식집사

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*혈압기록챌 13Day!

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냥식집사

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*식후에 2가지 영양제

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냥식집사

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*'온열 목 마스크' 해줬어요.☺️

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냥식집사

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*아침 루틴으로🍋

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*따뜻한 작두콩차~♡

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*아침 가글 해주기!

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*저녁식후 영양제~

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우유보다 칼슘이 풍부한 식품10가지

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올란도

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*환절기 감기 조심하세요~😷

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냥식집사

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*💊식후 영양제 섭취!!

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*또 양배추라 죄송합니다😅 양배추 제대로 알고 드세요❗️❗️

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냥식집사

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*🍽아침식사! 줄여야 할 음식 vs 건강에 좋은 음식

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냥식집사

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*혈압기록챌 10Day!!

냥식집사

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