식사&레시피 정보 공유
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 | 추천 | 스크랩 | |
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먹어도 살 안 찌는 몸 만들기🏃♀️ 기초대사량 높이는 습관[4] | geniet | 32 | 0 | 0 | ||
🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z[9] | geniet | 673 | 11 | 1 | ||
📢4월 2차 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍[109] | geniet | 1.6천 | 21 | 0 | ||
🧘♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가[24] | geniet | 2.8천 | 22 | 2 | ||
🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계[11] | geniet | 1만 | 9 | 0 | ||
212130 당뇨 경계수치 두부먹기숫자28 0 0 | 당뇨 경계수치 두부먹기[4] | 숫자 | 28 | 0 | 0 | |
209810 두부를 밥대신 먹어요피코40 0 0 5 댓글 | 두부를 밥대신 먹어요[5] | 피코 | 40 | 0 | 0 | |
208256 당뇨에 좋은 음식키레네29 0 0 3 댓글 | 당뇨에 좋은 음식[3] | 키레네 | 29 | 0 | 0 | |
208218 부추오이무침안델라54 0 0 3 댓글 | 부추오이무침[3] | 안델라 | 54 | 0 | 0 | |
207268 혈당관리/저당밥 짓기셰어43 0 0 4 댓글 | 혈당관리/저당밥 짓기[4] | 셰어 | 43 | 0 | 0 | |
🩸혈당 관리 (간헐적 단식)공복 운동후 키토김밥 | 레몬그린 | 41 | 0 | 0 | ||
혈당 관리와 이상지혈증에 좋은 [저항성 전분 밥][2] | 아침향 | 36 | 0 | 0 | ||
혈당관리 추천식단 시금치두부계란국[2] | 검은콩두부 | 51 | 0 | 0 | ||
203317 당근라페챠피49 0 0 4 댓글 | 당근라페[4] | 챠피 | 49 | 0 | 0 | |
한끼는 꼭 기름기없이 채식으로[4] | 골말 | 30 | 1 | 0 | ||
자이언트 파바빈과 아몬드 브리즈[3] | 아이스크림언니 | 18 | 0 | 0 | ||
요거트와 홍시와 소휘 그린티샷이 만나요[1] | 준이할미 | 14 | 0 | 0 | ||
196605 나랑드사이다 제로곤냥이나와24 0 0 2 댓글 | 나랑드사이다 제로[2] | 곤냥이나와 | 24 | 0 | 0 | |
나의 저당간식 -허닭 한입 닭가슴살 큐브[3] | 수스수스 | 41 | 0 | 0 | ||
191973 스팀채소샐러드수당29 0 0 1 댓글 | 스팀채소샐러드[1] | 수당 | 29 | 0 | 0 | |
당뇨 예방 차원에서 꾸준히 먹는 것 중에 하나인 아몬드[2] | 김범기 | 41 | 0 | 0 | ||
189030 그래놀라 샐러드지금이순간741 0 0 4 댓글 | 그래놀라 샐러드[4] | 지금이순간7 | 41 | 0 | 0 | |
188889 오픈 샌드위치지구외계인41 1 0 13 댓글 | 오픈 샌드위치[13] | 지구외계인 | 41 | 1 | 0 | |
혈당스파이크를 막아주는 포케[3] | 고담시 | 147 | 0 | 0 | ||
당을 줄인 저당바닐라라떼 레시피 공유합니다![4] | 행뽁햐 | 104 | 0 | 0 |
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