나만의 혈당 관리 방법
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 | 추천 | 스크랩 | |
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걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요? [16] |  geniet | 4.4천 | 22 | 0 | ||
하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요![2] | geniet | 5.5천 | 7 | 2 | ||
🍎 '애사비 구미' 체험단 발표 🍎[13] | geniet | 367 | 4 | 4 | ||
👉🏻혈당 기록 챌린지 15기 OPEN! 혈당 기록하고 1,000P 받자💖[242] | geniet | 8.6천 | 4 | 1 | ||
[EVENT] 나만의 '다이어트 두부요리' 법, 소개만 해도 포인트 당첨💸💕[221] | geniet | 3.8천 | 7 | 3 | ||
혈당관리로 한끼는 무조건 채소위주 샐러드[1] |  Heej | 30 | 0 | 0 | ||
식단은 야채먼저! 간식은 저당으로 먹기[2] | 안레몬 | 16 | 0 | 0 | ||
187706 식후 무조건 걷기 깡수닝 14 0 00 댓글 | 식후 무조건 걷기 | 깡수닝 | 14 | 0 | 0 | |
혈당관리로 식후 바로30분 운동이 최고!![2] | 코코레이스 | 31 | 0 | 0 | ||
식사후 걷기. 짬짬이 운동하기[1] | 셰어 | 20 | 0 | 0 | ||
출출할땐 계란, 토마토 등 먹기[2] |  밍키199 | 20 | 0 | 0 | ||
혈당관리로 계단오르기 추천합니다[1] | 뭔소리야 | 18 | 0 | 0 | ||
187665 하루 한끼는 샐러드주여니219001 댓글 | 하루 한끼는 샐러드[1] | 주여니2 | 19 | 0 | 0 | |
혈당에 좋다해서 .. 여주정 먹네요[2] | 생강꽃 | 24 | 0 | 0 | ||
단거먹은죄 엄청걷기로 관리하죠 | Jiny77 | 23 | 0 | 0 | ||
혈당스파이크에는 계단오르기가 제일 좋아요[3] | 쩌기저별 | 67 | 0 | 0 | ||
혈당관리 법 식사 후에는 반드시 움직이기[3] | 초채리 | 26 | 0 | 1 | ||
직장인의 혈당관리 저는 이렇게 해요-[4] | 듀란듀란 | 43 | 0 | 0 | ||
혈당을 관리하는 식후 계단걷기 운동![3] | 머랭22 | 25 | 0 | 0 | ||
187569 혈당관리힘들어요mmi24003 댓글 | 혈당관리힘들어요[3] | mmi | 24 | 0 | 0 | |
저당 식품인 야채와 과일, 고구마, 현미밥, 꾸준한 만보걷기로 혈당관리하기[8] | 잘될 | 36 | 0 | 0 | ||
매일 만보걷기와 레몬수 마시기, 저녁 소식으로 혈당관리 하고 있어요[4] | 사랑혀니 | 28 | 0 | 0 | ||
187533 해독타임엄마동212002 댓글 | 해독타임[2] | 엄마동2 | 12 | 0 | 0 | |
나만의 혈당관리 방법 - 저탄고단[4] | 걷기와 | 27 | 0 | 0 |
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