식단 Q&A

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🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

geniet

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체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법

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geniet

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geniet

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30분 걷기보다 스쿼트 10번! 혈당 조절에 더 효과적인 이유

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geniet

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📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자💰

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geniet

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아이스라떼

들꽃7

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김장하는날,,

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64박옥련

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점심은 백반

들꽃7

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아침을 늦은시간에 먹네요

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로니엄마

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아침밥먹기

남춘자

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양배추계란찜 만들었어요

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로니엄마

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아침을 간단하게 먹었네요

로니엄마

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커피는 좋은 음료입니다

로니엄마

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물은 우리 몸에 매우 중요한 역할을 합니다.

로니엄마

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지니어트

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복덩어리모친

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울 딸 좀 말려주세요 ...

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로니엄마

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"엄마 나 지금 퇴근해요 배 고픈데 떡볶이 해줘요"

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로니엄마

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양갱으로 간식을 먹어봅니다

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로니엄마

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점심 먹고 후식으로 지난번 받은 빼빼로로 해결 합니다

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로니엄마

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점심을 곌란 후라이를 했어요

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로니엄마

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점심준비중 입니다

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로니엄마

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운동후 당 충전을 아이간식으로

로니엄마

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단감으로 간식준비

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로니엄마

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잠시 휴식하며 커피한잔 합니다

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로니엄마

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아침을 아주 간단하게...

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로니엄마

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