레드 체리 먹어요.

https://geniet.moneple.com/manage_blood_sugar/93149298

멜라토닌 성분이 함유되어 불면증에 도움이 됩니다.

 

 🍒 체리에는 안토시아닌 같은 항산화 성분이 풍부해 염증을 완화시켜주고 면역력을 높여주며 콜레스테롤 수치를 조절하고 고혈압 ㆍ관절옘 예방에 효과적입니다.

 

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작성자 정수기지안맘

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