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저녁식사 후 산책은 빼 놓을 수 없네요.
소화를 촉진하며 혈당 스파이크를
막아주어 혈당 조절에 도움을 줍니다.
가볍게 산책 숙면에 도움을 주네요.
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작성자 정수기지안맘
신고글 저녁식사 후 산책은 혈당 다이어트죠.
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