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걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요?

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geniet

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하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요!

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geniet

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🍎 '애사비 구미' 체험단 발표 🍎

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geniet

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👉🏻혈당 기록 챌린지 15기 OPEN! 혈당 기록하고 1,000P 받자💖

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geniet

8.8천
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[EVENT] 나만의 '다이어트 두부요리' 법, 소개만 해도 포인트 당첨💸💕

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geniet

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10/1(화)오후 커피대신 우롱차~🍵

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냥식집사

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점심 요거트볼

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성실한라떼누나

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화요일 아침

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성실한라떼누나

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40명 대상, '간헐적 단식' 두 달 시켰더니… 평균 '이 만큼' 체중 감량 성공

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뽀봉

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운동전 물마시기💗

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자스민꽃

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운동 전 챌린지신청 ❤️

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자스민꽃

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계단 오르기 💙

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레몬그린

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과일 먹어요

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미주장

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굿모닝 러닝크루 💙

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레몬그린

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(캐시홈트)예쁜 뒷태 만들기 운동

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미주장

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(캐시홈트)예쁜 뒷태 만들기 운동

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미주장

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과자까지 먹다니...

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성실한라떼누나

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쿠키

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애플짱

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이제 저녁합니다~🤣

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자스민꽃

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매일계단오르기

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남춘자

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9/30(월)폭식후 살 안찌는 방법!🤭

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냥식집사

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계단오르기 운동중 💪

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자스민꽃

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식물 길러보세요… 힐링은 기본, 염증 수치도 줄어요

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뽀봉

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다이어트커피 탔지요🥰

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자스민꽃

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암 예방하고 혈압 낮춰…자몽을 먹어야 하는 이유 6가지

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뽀봉

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