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걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요?

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하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요!

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🍎 '애사비 구미' 체험단 발표 🍎

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👉🏻혈당 기록 챌린지 15기 OPEN! 혈당 기록하고 1,000P 받자💖

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[EVENT] 나만의 '다이어트 두부요리' 법, 소개만 해도 포인트 당첨💸💕

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자유이야기방

클렌징오일 선물

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로블ㅎ

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자유이야기방

미리 메리 크리스마스

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예지영준맘

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다이어트 톡

다이어트...

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진사1

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자유이야기방

시간여유와 비례되는 마음챙김~~😄

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우블리에

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자유이야기방

뜨끈한 수육 정식으로 저녁 💙

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우리화이팅

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운동 정보&꿀팁

복근운동 30개×10세트 성공~👍

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우블리에

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자유이야기방

만두전골

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예지영준맘

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운동 Q&A

오늘의 캐홈은 요가 동작들이 좀 있네용~😆

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우블리에

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다이어트 목표 설정

만보걷기 중간엔 계단오르기로~😆

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우블리에

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자유이야기방

산타 할아버지! 괜찮으세요?? 😂

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우리화이팅

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자유이야기방

마지막 짜파게티

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야고

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오운완 | 오늘 운동 완료

토욜 걸음

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애플짱

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등산

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예지영준맘

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자유이야기방

만보

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블리비

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오운완 | 오늘 운동 완료

만보걷기는 늘 멋진풍경이 한 몫 하죵~~😁

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우블리에

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식단 정보&꿀팁

단촐한 아침과 비교되는 점심 진수성찬~😄

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우블리에

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자유이야기방

홈트

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밤톨이군

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오운완 | 오늘 운동 완료

레몬즙

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프라임12345

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마인드키

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서나얌

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11/23(토)잔치국수&부침개

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냥식집사

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