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전문가 다이어트 매거진

의지력만으론 부족하다? 인지 습관을 바꾸는 심리 다이어트 전략

[12]

geniet

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공지사항

[최대 10,000P] 👟운동복👟 후기 1개만 써도 100% 당첨🍀

[77]

geniet

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당뇨/혈당 매거진

달콤함의 역습? 피곤할수록 단 음식이 더 위험한 이유

[22]

geniet

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공지사항

[당첨자 발표] 이런저런 다이어트 6회차 🍴저당 음식&음료🍴

[3]

geniet

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공지사항

[당첨자 발표] 6월 2차 등급제 결과 발표🥳

[26]

geniet

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다이어트 일기(식단,운동)

빨간 찰 토마토

[16]

미주장

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식단 정보&꿀팁

다슬기 수제비를 사 왔어요.

[14]

미주장

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식단 정보&꿀팁

양배추찜은 갈치속젓이 답!!

[16]

뽀봉

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일상 Talk

캐시홈트 100포

[18]

워니s

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다이어트 보조제 리뷰

삭센다가격, 병원마다 이렇게 다를 줄이야…ㅠㅠ

[11]

아머까오

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나만의 혈당 관리 방법

당화혈색소정상수치, 나만 몰랐던.. 직접 찾아본 정리

[16]

찌르버드

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일상 Talk

몇봉지 먹어야 하나요 ? 

[17]

뽀봉

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다이어트 톡

에너지 팡팡 99칼로리 🍊

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점심은 콩불이요🎶

[12]

자스민꽃

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다이어트 일기(식단,운동)

아침은 기본식단(닭가슴살 샐러드)

[10]

성실한라떼누나

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다이어트 일기(식단,운동)

금요일 아침 운동

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다이어트 일기(식단,운동)

오전 운동

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당뇨/혈당 매거진

🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z

[14]

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다이어트 일기(식단,운동)

삼만보 걷기

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다이어트 일기(식단,운동)

만보 걸었어요

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식단 정보&꿀팁

단백질 빵 레시피

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목요일 만보걷기🚶‍♀️🚶‍♂️

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다이어트할 때 꼭 피해야 할 ‘고칼로리 음식’ 5가지😱

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식품&간식 정보 공유

아이스라떼 한잔 마셔요🥤

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식단 정보&꿀팁

김치볶음밥에 참치를 같이 달달 볶아서~

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