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전문가 다이어트 매거진

먹어도 살 안 찌는 몸 만들기🏃‍♀️ 기초대사량 높이는 습관

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geniet

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당뇨/혈당 매거진

🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z

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공지사항

📢4월 2차 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍

[131]

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전문가 다이어트 매거진

🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가

[26]

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당뇨/혈당 매거진

🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

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오운완 | 오늘 운동 완료

수요일 만보걷기

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들꽃7

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식단 정보&꿀팁

시래기·나물에 들기름 넣어 먹었더니…중년의 몸에 변화가?

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뽀봉

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식단 Q&A

반찬하기 싫어서 대충ㅎㅎ

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유머 | 핫이슈 Talk

그동안 생수 사다 먹었는데…알고보니 고혈압 주범?

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식단 Q&A

미역국이 점심이네요..

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식품&간식 정보 공유

맛있게 즐기는 저당~더단백 7g 스넥♡

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딸기와의행복

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저당 간식 제로 아이스크림 생귤탱귤 제로

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아침 지금 올려요

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유머 | 핫이슈 Talk

졸려요~~~😴

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🎃🥚공복운동후 식사 합니다

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다이어트 목표 설정

💚드디어 저도 +1000 포인트 나왔어요

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헬시딜 추천 💓 미니 단호박 보우짱 밤호박 손질법

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전부터 사고팠던 ~ 두부과자

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