운동 Q&A

번호제목글쓴이

등록일

조회추천스크랩

먹어도 살 안 찌는 몸 만들기🏃‍♀️ 기초대사량 높이는 습관

[22]

geniet

1.6천
17
2

🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z

[12]

geniet

758
12
1

📢4월 2차 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍

[135]

geniet

2.1천
23
0

🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가

[26]

geniet

2.9천
23
2

🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

[14]

geniet

1만
9
0

6천보 걸었네요

[2]

로니엄마

17
0
0

1시간 보통 속도 걷기 vs 홈트 30분

cogo092

22
0
0

집에서 캐홈해봤어요

[2]

로니엄마

8
0
0

6천보걷기24기3일차

[1]

2024임지민

14
0
0

6천보걷기24기3일차

[1]

허윤자

5
0
0

계단오르기도 해봤네요.

[2]

로니엄마

9
0
0

아침운동나왔에요

[2]

로니엄마

11
0
0

6천보걷기24기4일차

[1]

64박옥련

10
0
0

6천보걷기24기5일차

[1]

미니도치

10
0
0

6천보

[3]

밝게

15
0
0

10,000보 걸었답니다

[2]

로니엄마

12
0
0

7천보네요

[7]

로니엄마

15
0
0

6천보걷기24기4일차

[2]

미니도치

10
0
0

6000보 걷기 24 기 4일인증

[2]

자란

11
0
0

산책 후 캐시홈트로 하루를 멋지게 시작~~

[1]

지니모친의하루

11
0
0

강아지와 산책하며 6000보걸었어요

지니모친의하루

16
0
0

아침운동으로 계단오르기도 했네요

[2]

로니엄마

10
0
0

6천보걷기24기3일차

[2]

64박옥련

15
0
0

아침에 일어나 스트레칭해요

[2]

로니엄마

9
0
0

혈당일기 5기 5일차

biki

8
0
0
제목+내용