건강 | 웰빙 | 안티에이징

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🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z

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geniet

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📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍

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geniet

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🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가

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geniet

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🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

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geniet

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체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법

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geniet

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수건을 전자레인지에 넣으면 평생 편하게 사용합니다

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우리화이팅

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달면서도 쓴 ‘이것’ 푹 끓여 마시면… 침침한 눈 개선에 도움

뽀봉

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두부 살 때 들어있는 ‘노르스름한 물’, 먹어도 건강에 문제 없나?

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뽀봉

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“다소 숨찬 운동이 좋은데…산책하듯 걷는 사람 80%”

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우리화이팅

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아버지 머리숱 많으니 안심? '모계 유전'도 피할 수 없다

뽀봉

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푸르스름한 달걀노른자… 대체 왜 그런 거지?

뽀봉

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허리 통증 벗어나려면… 매일 하는 ‘이것’부터 고쳐야

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뽀봉

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밥 지을 때 ‘이 곡물’ 넣으면… 탈모 예방에 도움

뽀봉

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씻을 때 ‘이 순서’만 바꿔도… 피부 트러블 예방에 도움

뽀봉

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매일 아침 ‘이 습관’… 목·손 피부 남보다 빨리 쭈글해져

뽀봉

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뇌경색 예방을 위해 혈압관리는 필수입니다!

빠담소리

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하루 달걀 한두 개…건강하게 잘 먹는 법

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뽀봉

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치매예방에 고스톱?

파인호랭이

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저속 노화 식단에 빠진 20,30

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파인호랭이

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기름기 제거를 위한 차~

파인호랭이

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껍질 벗기니 괜찮은 줄 알았는데… ‘이 과일’ 반드시 씻어 먹어야

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뽀봉

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병 없이 100세까지 사는 비결...매일 먹으면 좋은 식품은?

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뽀봉

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반려견이 곁에 있으면 통증도~

파인호랭이

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공복 물과 비타민 챙기기

seabuck

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소중한 물 한잔 열심히 마십시다

로니엄마

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