| | | | 469 | 8 | 0 |
| 📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍 | | | 1.2천 | 20 | 0 |
| 🧘♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가 | | | 2.7천 | 20 | 1 |
| 🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계 | | | 1만 | 9 | 0 |
| 체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법 | | | 2.6천 | 15 | 2 |
| 기침과 흉통? 진행 빠른 폐암, 의외의 증상 있다 | | | 25 | 2 | 0 |
| 무릎만 아프고 건강에 별 도움 안 된다고요? ‘하산’ 때 혈당·근육 좋아집니다 | | | 29 | 2 | 0 |
| | | | 18 | 0 | 0 |
| | | | 29 | 3 | 0 |
| | | | 40 | 0 | 0 |
| 연금만큼 귀한 근육, 콜라겐 단백질로 지키세요 | | | 12 | 2 | 0 |
| 우울할 때 '초콜릿' 멋으면, 뇌에 생기는 변화 | | | 14 | 1 | 0 |
| | | | 17 | 2 | 0 |
| 출출할 때 땅콩, 잼 대신 땅콩버터 먹었더니... 혈관·노화에 변화가? | | | 15 | 1 | 0 |
| | | | 17 | 0 | 0 |
| 채소, 생으로 VS 익혀서… 몸에 더 좋은 건? | | | 19 | 2 | 0 |
| “쉬는 게 능사 아냐?” 스트레스 해소를 위한 18가지 방법 | | | 12 | 1 | 0 |
| 빨리 발견하기 힘든 췌장암… 그나마 ‘이런 증상’ 있을 때 바로 병원을 | | | 26 | 2 | 0 |
| 말차 vs 녹차… 비슷한 것 같은데, 건강 효과 어떻게 다를까? | | | 22 | 2 | 0 |
| “하루 대부분 앉아 있는데”… 익숙한 좌식생활, ‘암’ 위험 높인다? | | | 31 | 1 | 0 |
| 아이·노인 아녀도… '이런 사람'은 10~11월에 꼭 독감 백신 맞으세요 | | | 12 | 0 | 0 |
| 요즘 “모처럼 푹 잤다”는 사람 많은데… 이유 알고 보니 | | | 17 | 0 | 0 |
| 잘 때 식은땀 많이 흘리는 사람, 의심할 수 있는 질병 4가지 | | | 9 | 1 | 0 |
| 환절기 되니 피부 가려운 사람, 꼭 지켜야 할 것은 | | | 17 | 1 | 0 |
| | | | 12 | 1 | 0 |
2
댓글