식단 정보&꿀팁

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식사 후 졸음이 반복된다면? 혈당 관리 신호일 수 있어요!

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geniet

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[등급조건 및 혜택 변경] 📢5월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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geniet

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운동 & 식이조절과 함께하면 더 좋은 비타민C🍋 다이어트 시너지 효과

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geniet

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당뇨병 환자도 간헐적 단식 가능할까? 🤔

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geniet

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먹어도 살 안 찌는 몸 만들기🏃‍♀️ 기초대사량 높이는 습관

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geniet

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일욜 점심 샤브샤브~~

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제벌

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흑임자묵 맛있어요

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정수기지안맘

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뜨끈한 갈비탕 한 그릇

정수기지안맘

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표고버섯 요리해야겠어요.

정수기지안맘

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찐만두

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들풀지기

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샐러드로 아침식사

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정수기지안맘

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오리고기 &곤약볶음

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뿜뿜

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천연 해독작용이 있는 녹두죽

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제벌

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뜨끈한 선지 해장국 빈혈에 좋아요

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뽀봉

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🥛건강한 물 마시기

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레몬그린

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(캐시홈트) 직장인을 위한 뻐근함 풀어 주는 스트레칭

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미주장

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점심에 소머리곰탕 먹었어요

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미주장

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카레와 항아리 김치~😋😘

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제벌

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생채, 깍두기

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미주장

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비빕밥

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미주장

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김치를 담궜어요

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미주장

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노릇하게 구운 갈치구이

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정수기지안맘

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미니오이 한 박스 어찌해야할까요?

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정수기지안맘

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직접 반죽해서 만든 칼국수

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들풀지기

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딸기가 맛있어요.

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정수기지안맘

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