식단 정보&꿀팁

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식사 후 졸음이 반복된다면? 혈당 관리 신호일 수 있어요!

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geniet

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[등급조건 및 혜택 변경] 📢5월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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geniet

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운동 & 식이조절과 함께하면 더 좋은 비타민C🍋 다이어트 시너지 효과

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geniet

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당뇨병 환자도 간헐적 단식 가능할까? 🤔

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geniet

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먹어도 살 안 찌는 몸 만들기🏃‍♀️ 기초대사량 높이는 습관

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geniet

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“갑자기 팍삭 늙은 것 같아”...알고 보니 매일 먹던 '이것' 때문?

뽀봉

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신선한 샐러드로 아침 차려주네요.

정수기지안맘

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샐러드

roh69

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기상 후 물 마시기

프라임12345

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제육 볶음밥 지글지글 ~~

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정수기지안맘

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키위 맛있어요. 🥝

정수기지안맘

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새해 떡국 드셨어요??

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제벌

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어탕 한 뚝배기 하이소.

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정수기지안맘

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저녁은 캐시로 노랑통닭 알싸한 마늘치킨과 닭똥집튀김 먹었어요

러브복동

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*단팥죽/통팥죽 먹어요~

냥식집사

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돈까스

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미주장

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아침 차려주네요.

[2]

정수기지안맘

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그릭요거트

뽀봉

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쑥떡

미주장

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회덮밥

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roh69

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*새해 현미떡만둣국~🤍

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냥식집사

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청국장 비빔밥

미주장

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아침에 달걀, 저녁에 동태·생태찌개 먹었더니...몸에 어떤 변화가?

뽀봉

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기상 후 물 마시기

프라임12345

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당뇨환자도 떡국 즐겨요

roh69

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