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📢5월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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geniet

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아침, 점심, 저녁 - 하루 식사 양 똑똑하게 나누는 법

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geniet

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호르몬이 다이어트를 좌우한다? 인슐린, 렙틴, 코르티솔 이해하기

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geniet

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식후 2시간 혈당 관리, 당뇨 예방의 첫걸음

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geniet

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당뇨병 환자도 간헐적 단식 가능할까? 🤔

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geniet

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걷기운동 후 출석 체크 합니다.

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정수기지안맘

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누적 6천보, 계단16층

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더달달

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장건강🍅생유산균

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ssalcong초코

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걷기하고 출석체크

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들꽃7

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14번째

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지니5390298

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지니5390272

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14일

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미르왕

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14일차|

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MichaelK

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오후 간식은 콜라비^^

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다시꿈꾸는세상

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점심은 샌드위치로 😍

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자스민꽃

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점심은 칠리베이컨웜볼과 아몬드브리즈 오리지널

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성실한라떼누나

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추워서 쌀국수컵 먹었어요

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뿜뿜

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닭볶음탕 맛있게 되었어요.

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한결맘

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*공복물과 올리브레몬샷

냥식집사

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아침 만보와 계단오르기 💪

레몬그린

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아침 러닝크루 💙

레몬그린

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피곤할 때 하는 운동의 중요성은...

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정수기지안맘

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따뜻한 물 한 잔으로.

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정수기지안맘

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모닝 캐시홈트 🙆🏼

레몬그린

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유산균 챙겨드세요^^ & 콜라겐

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뿜뿜

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