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식사 후 졸음이 반복된다면? 혈당 관리 신호일 수 있어요!

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[등급조건 및 혜택 변경] 📢5월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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운동 & 식이조절과 함께하면 더 좋은 비타민C🍋 다이어트 시너지 효과

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당뇨병 환자도 간헐적 단식 가능할까? 🤔

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먹어도 살 안 찌는 몸 만들기🏃‍♀️ 기초대사량 높이는 습관

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오늘의 목표

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🍀 일요일 만보

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공복 물마시기

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오늘 목표

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수수깡7

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[건강] 💧다리가 아프지만 촉촉 보습하고 나갑니다^^

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레몬그린

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[건강]아침 물한잔과 유산균🫧

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다이어트 목표

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오늘의목표

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🍀 토요일 만보

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오늘의 목표

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⛰️홍천 가리산 96th 1051m

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🌼또다른 종류의 힘듦과 행복

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오늘은 스트레칭

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오늘의 목표

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[건강]아침 물한잔과 유산균🫧

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🌈금요일 만보

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🔅 식후 영양제 먹기

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