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당뇨/혈당 매거진

🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z

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geniet

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공지사항

📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍

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geniet

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전문가 다이어트 매거진

🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가

[23]

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당뇨/혈당 매거진

🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

[9]

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전문가 다이어트 매거진

체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법

[12]

geniet

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나만의 혈당 관리 방법

*🩸혈당기록:정상

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냥식집사

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건강 | 웰빙 | 안티에이징

*혈압관리(혈압챌 3Day)

[7]

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건강 | 웰빙 | 안티에이징

*💥단시간에 내 몸에 쌓인 독소제거 꿀Tip

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냥식집사

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건강 | 웰빙 | 안티에이징

*아침루틴:유산균/글루타치온

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건강 | 웰빙 | 안티에이징

*아침루틴 : 공복 물한잔

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다이어트 후기

[인생 다이어트] 수영을 통해 살빼기

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다이어트 후기

인생 다이어트) 두부 스테이크

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식단 정보&꿀팁

주물럭과 갈치구이~

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제벌

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다이어트 후기

[인생 다이어트] 건강의 고비를 이겨낸 식단과 운동

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정수기지안맘

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다이어트 후기

나만의 "인생 다이어트"는 꾸준한 식단과 운동 관리

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다이어트 레시피

🔥다이어터라면 꼭 먹어봐야 할 포케 BEST7!🥑

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식단 정보&꿀팁

눈오는 날이라 뜨끈한 갈비탕 먹어요..^^

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당뇨/혈당 매거진

뜨끈한 목욕만으로 혈당과 혈압 개선이 가능하다?

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전문가 다이어트 매거진

‘키토채식’ 다이어트, 저탄고지와 채식의 만남

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식품&간식 정보 공유

의사가 곁에 두고 마시는 차 10가지

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밥 한 공기 순삭 양념게장~😘😘

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제철음식 드세요 🐙

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기분좋아지는 가리비찜

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다이어트 후기

[인생 다이어트] 매일 사과,당근,양배추를 갈아 마시면서 식단관리 합니다

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