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서서 햄스트링 스트레칭동작은 다리를
뻗어 구부정한 자세를 말삽니다
어깨 스트레칭과 서서 상체돌리기
동작도 했어요
주로 상체위주로 하는 홈트에요
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작성자 핑크한울이
신고글 서서 햄스트링 스트레칭
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