사실 아직 시작한지 이제 1달 넘은 수준이라 후기를 쓰기도 약간은 민망하지만 그래도 너무 재밌어서 많은 분들이 해보셨으면 하는 마음에 씁니당 ㅎㅎㅎ
이미 클라이밍 해보신 분들은 초보 클라이머에게 팁 전수해주시면 너무 감사하겠습니다!!
댓글 편히 남겨주세요 ㅎㅎ
일단 저 같은 경우는 사내 동호회로 하고 있어요
그래서 비용 중 일부는 회사에서 지원이 되지만 만약 비용 지원이 없었다고 하면 1회성으로는 약간 가격이 있는 편입니당
1일권으로 제 기억에 25000원 정도 했던 것 같아요!
그래도 아마 시간 제한 없이 할 수 있어서 그런 걸 생각하면 또 가격이 엄청 비싸다고도 못 할 것 같아용!
그리고 클라이밍의 장점 및 효과라면 전신 근력 향상 및 코어 근육 발달에 도움이 되는 것 같아요!
사실 하기 전에는 클라이밍이 팔 힘만 있으면 되지 않나 했거든요
저는 팔 힘이 센 편까진 아니라 잘 할 수 있을 지 걱정했는데 단순히 팔 힘만 드는 게 아니라 하체부터 코어까지 전신에 근육이 있으면 잘 되는 거더라구요!
그래서 항상 웨이트를 꾸준히 하고 있어서 그런지 도움이 됐습니다 ㅎㅎㅎ
몇 개 코스 깨고 나면 확실히 코어도 땡기고 근육이 많이 자극 된 게 느껴져요 ㅋㅋㅋㅋ
그래서 근육 증진 효과를 제대로 느낄 수 있습니다!
그리고 클라이밍은 특히 가벼운 사람이 유리한 운동 같아요 ㅋㅋㅋ
확실히 슬림한 분들이 많더라구요
그러면서 잔근육 이쁘게 발달하는 운동인 것 같아용 ㅎㅎ
필요한 장비는 클라이밍 전용화만 있으면 충분합니다!
이외에 손바닥 미끄럼 방지를 위해 사용할 수 있는 초크도 있으면 좋구요 ㅎㅎ
다른 운동에 비해 준비물이 간단해서 더욱 좋아요 ㅋㅋ
저는 하기 전에 사야되는 장비가 많으면 진입장벽이 생기더라구요 ㅎㅎ
그래서 누구나 쉽게 도전할 수 있습니다!!
특히 다른 사람들과 같이 하면 더 재밌는 운동 같아요
서로 응원하면서 루트 도움 주고 하는 재미가 있거든요 ㅋㅋㅋ
하다보면 일행이 아닌 다른 분들과도 친해지기 쉬운 운동이구나 하는 생각이 드실 겁니다 ㅎㅎㅎ
다들 클라이밍의 매력에 빠져보셨음 좋겠네요!
근육 증진 효과와 성취감을 느낄 수 있는 좋은 운동!!
모두들 추천합니다아 ㅎㅎ