8/28(수)목에 담이 왔나봐요(ToT)

아침에 일어나니 목이 뻐근하니 안좋네요ㅠㅠ

온찜질이 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진시켜서 통증을 줄여준다네요.

8/28(수)목에 담이 왔나봐요(ToT)

가벼운 스트레칭도 좋다고 해서 캐시홈트도 했네요.

이렇게 해줬는데도 아프면 파스붙이고 진통제 먹어야지요ㅠㅠ 

8/28(수)목에 담이 왔나봐요(ToT)

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