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저는 밥먹은후 무조건 운동하려고
노력합니다 수영장 다닌지두 10년 넘었어요
당뇨는 무조건 운동입니다
만보걷기도 챌리지도 할수있고
날씨도 좋아서 걷기최고죠
걷기운동도 꼭 추천드립니다
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작성자 KKK용식이22
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