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친정아버지가 당뇨이셔서 항상 신경을 쓰였는데 저도 공복혈당을 가끔 재보면 105로 당뇨전단계였어요
그래서 주 5회이상 한시간정도 꾸준히 운동을 해보았더니 88이란 숫자가 나오네요
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작성자 등산들맘
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