뽕잎차

당뇨확인을 받은 후 지인의 소개로 뽕잎차를 마시기 시작했다.

뽕잎차에는 가비라는 성분이 혈압을 낮추고 , 루틴이라는 성분은 모세혈관을 튼튼하게 해주고 데옥시노지리마이신은 포도당흡수를 억제하여 식후 혈당상승을 막아준다고 한다 .

그 밖에 항산화 효과로 젊음을 유지시켜주며 면역력을 강화시켜주고 나쁜 콜레스테롤을 낮추고 좋은 콜레스터롤을 상승시켜주며 ,피부미용과 변비개선에도 도움을 준다고 한다 .

그래서 그런지 꾸준히 마시니 혈당수치도 정상으로 돌아오고 ( 물론 운동도 열심히 하지만 ) 모든게 개선된 느낌이든다 .

여러분도 뽕잎자 한번 드셔보시길 권해드리고 싶다