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걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요?

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하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요!

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🍎 '애사비 구미' 체험단 발표 🍎

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👉🏻혈당 기록 챌린지 15기 OPEN! 혈당 기록하고 1,000P 받자💖

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[EVENT] 나만의 '다이어트 두부요리' 법, 소개만 해도 포인트 당첨💸💕

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[다이어트목표]🍊비타민 챙겨 먹어요^^ 

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[다이어트목표]🏆러닝크루 97일차🏃🏻🎉🎉

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[다이어트]공복 물한잔과 유산균🫧

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매일런(231120) 🔟K

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[다이어트목표]🫧 월요일 만보

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[다이어트목표]🥜 배고파 물마시고 간식 먹어요~

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[다이어트목표]🍊어제 못챙긴 비타민 챙겨 먹어요^^ 

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[다이어트목표]🏆러닝크루 96일차🏃🏻🎉🎉

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[다이어트목표]공복 물한잔과 유산균🫧

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목표설정

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오늘도 이어걷기는 계속되다

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정추강

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[다이어트목표]🫧 일요일 만보

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[다이어트목표]🏆러닝크루 95일차🏃🏻🎉🎉

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[다이어트목표]공복 물한잔과 유산균🫧

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[다이어트목표]🫧 토요일 만보

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오늘도이어걷기 완성

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정추강

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하루물 10잔

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울트라돼지런

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[다이어트목표]🏆러닝크루 94일차🏃🏻🎉🎉

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체중감량

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[건강운동]공복 물한잔과 유산균🫧

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