1. 물 많이 마시기
2. 콜라겐 챙겨먹기
3. 유산균 먹기
4. 만보 채우기
5. 자기 전 스트레칭 하기
다 할 수 있을까요ㅠㅠ
만보 채우는 게 제일 힘드네요ㅠㅠ
그래도 화이팅할게요
