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운동
이번주는 주5회 그룹pt
하루 1만보 주5회 이상
틈틈히 스트레칭
식단
목요일부터 달심 오일만주스 5일동안
한끼 샐러드 식단
군것질 안하기
1키로 감량 목표
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작성자 정슈94
신고글 다이어트 계획 설정 8.11~
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