(이번주가 반이나지났지만)목표설정

이번주도 매일 만보 열심히 채우고,

 

건강한 식단(샐러드, 단백질 위주) 유지 성공할시

 

이번주 일요일날 고기 뷔페가서.........맛있는 구운 단백질을 섭취해볼까싶습니다...

 

나름의 보상을 걸고 도전해봅니다. 

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