이번주는 이렇게

비가 이제 막 퍼붓지는 않았으면 좋은 마음으로

1. 하루에 만보 이상 걸어봅니다.

집에서 팔운동 100회 10세트 꼭 합니다. 

물 2리터 이상, 다이어트 보조제 먹으며 식욕 참기

칠월이 얼마 남지 않았어요 ㅜ 

57에서 55로 빼고 싶어요!!