이번주 다이어트목표

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요즘 비가 오니 걷기도 못나갈때도 있지만 틈틈이  만보걷기 운동 걷기못할때는 홈트랑 계단걷기

물많이마시기, 빵줄이기,영양제 챙겨먹기 

쉬운것부터 나의건강을 위해 시작해 봐야겠어요

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작성자 엄마껌딱지

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