다음주 수요일까지 다이어트 목표설정은
요새 비가 많이와서 나가기는 힘들어
하루 홈트 1시간 하기
평일 헬스장가기 ( 목요일은 비가 와서 나가기가
싫어 못갔어요ㅜㅜ )
8시이후 안 먹기로 정하겠습니다
-->7시전까지 살짝 무리가 있어 1시간 올렸어요 ㅎㅎ
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다음주 수요일까지 다이어트 목표설정은
요새 비가 많이와서 나가기는 힘들어
하루 홈트 1시간 하기
평일 헬스장가기 ( 목요일은 비가 와서 나가기가
싫어 못갔어요ㅜㅜ )
8시이후 안 먹기로 정하겠습니다
-->7시전까지 살짝 무리가 있어 1시간 올렸어요 ㅎㅎ