이번주는 단기간에 살을 빼보려합니다.
한동안 정체가 심하게 왔어요.
몸무게 80에서 내려가질 않아서 특단의 조치를 합니다.
간헐적 단식12-7
1 점심 일상
2 저녁(반절)
식단으로 조절해봐야겠어요
