목표를 크게 잡으면 오히려 잘 안하게 되어서
그냥 간단하게 하려구요 ㅎ
1키로 감량을 목표로 하려구요
매일 만보걷기랑 간간히 러닝을 같이하고
있는데 야식이랑 간식만 줄이면
잘하면 가능할 거 같네요 ㅎㅎ
