이번주 다이어트 목표

이번주도 -1KG감량에 도전해봅니다

6/22부터 나름 본격적으로 야식도 끊고 물도 많이 마시고 음식양도 신경쓰고 있는데 

오늘 현재 2킬로 정도 빠졌네요

워낙 고도비만이라 화장실 왔다갔다만 해도 2킬로 정도는 쉽게 왔다갔다하는데

그래도 일단 야식은 안 먹은점, 탄산과 아이스크림을 멀리한 점, 그래도 체중이 하향곡선을 그리고 있다는 점에 위안을 삼으며 이번주도 분발해 보겠습니다 화이팅!!