오늘부터 시작을 했는데요
한번 잘 해볼려구요
우선 빵은 못 끊을거 같아요
그래서 조금만 먹을께요
닭가슴살이랑 다이어트 도시락
여기에 채소랑 두유 이렇게 해서
잘 조절을 해서
한달에 3kg로 목표로
열심히 해보겠습니다
