이번 한주도 달려보아요

https://geniet.moneple.com/diet_plan/4593532

장마시작이라 쉽지않겠지만 홈트라도 다이어트

달성해야죠.

월.수.금 줌바수업 50분

매일 1만5천보 걷기

과식안하고 소식하기

기름진음식 피하기

외식보다는 직접만들어 먹기

 

모두 화이팅 응원합니다 

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작성자 산곡동미녀삼총사

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