다이어트 일주일 목표 설정합니다

주 1회 등산하기.

산에 올라갔다 내려오면 시간도 많이 걸리고 운동이 제대로 되던데 오늘부터 주1회로 꾸준히 등산하기 할래요.

오늘은 엄마랑 청계산에 몇시간 걸려서 올라갔다 왔어요

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