https://geniet.moneple.com/diet_plan/3837529
- 만 보는 선택이 아니라 필수다!
- 일찍 자고 일찍 일어나기!!
- 코어운동 일주일에 1회 이상 꼭 하기!!!
- 아침에 일어나서 스트레칭 하기!
- 물 8잔 마시기!!
자꾸 헤이해지는 몸과 마음,
6월의 중순을 맞아
다시 한 번 결의를 다져봅니다ㅎㅎ
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작성자 homi
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