이번주 목표 설정

 

 

  1. 만보 이상 걷기(매일)
  2. 최소 3km 이상 뛰기 (주 3회 이상)
  3. 긍정적으로 생각하고, 조급해하지 않기

다들 화이팅입니다:)

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