한달에 2키로감량!
사실 3키로였다가 2키로였다가 오락가락 왔다갔다해요.
일단은 2키로를 목표로 해볼꺼에요.
간식 줄이고 야직 안먹기
물 많이 마시기
만보걷기 꾸준히 하기
어제 아들이 기숙사 들어가면서
사온건데 전 안먹었어요.
엄마가 좋아하는거 일부러
사왔는데도 저 맘 굳게 먹고
안먹었답니다.
아직도 식탁에 그대로 있어요.
냉동실에라도 넣어둘까요??ㅠㅠ
