이번주 다이어트 목표..

절주합니다..

그리고 복부비만 운동 15분짜리 하루에 3번 실행하겠습니다.

엊그제 본 복부비만 영상이 넘 충격이네요.. 

ㅡ.ㅡ 

운동해야 하는데.. 

현실은.. 댓글쓰느라 의자에 앉아있습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

언능 쓰고 저녁에 운동해야겠어요..