이번주 목표설정

주말에는 평소와 같이 활동하고 먹으려고 노력하는데

잘 안되네요ㅜㅜ

주말동안 많이 먹고 덜 움직이니 월요일에는 항상 몸이 무겁고 힘든것 같아요

이번주는 거창한 목표보다는 주중 루틴을 주말도 비슷하게 활동할수 있도록 세워 봅니다
모두들 목표설정하신거 응원합니다