사소한 저의 목표는~

갑자기 단기간에 훅 빼는건 불가능하니

조금씩이라도 빠질수 있게 하루 만보 무조건 걷기..

계단이용하기  물 마니 마시기 고기 적게 먹기 등등으로

다이어트에 도움되보고자 햅니다