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현재 177에 79인데 73까지 감량하기!
목표를 위해 해야할 일
- 1. 야식 줄이기
- 2. 하루에 적어도 6천보 걷거나 뛰기
- 3. 근력 운동 병행하기
- 6kg감량을 위해 열심히 노력해서 2023년 한해가 뜻깊은 한 해가 될 수 있기를 ..! 파이팅
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작성자 구룸구룸
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