DIET

코시국에 건강 염려증?이 있는 나는  생활체육지도사 자격증을 딸 만큼 운동에 적극적이었는데 전혀 근육 운동을 하지 않았고 가끔 바깥 걷기만 했더니 코시국 전에 비해  5kg을 증가한 몸무게를 가지고 있다 ㅜㅜ 😭 

-5kg 도오전!!!

0
0