회사 다니면서 다이어트 하기가 쉽지 않네요.
일단 평일에는 최대한 식단 조절. 샐러드 먹을 수 있는 날에는 한끼는 샐러드로!!
회사는 왕복 걸어다니는 것을 목표로 해봅니다. ㅎㅎ
모두 화이팅하세오!!
